Air Hangat di Musim Hujan

air hangat Air hangat paling enak memang digunakan untuk mandi di kala musim penghujan seperti ini, apalagi jika kita mandi air hangat di saat tubuh ini sedang dingin. Selain menghilangkan rasa dingin ternyata ada banyak sekali manfaat dari hangatnya air :

  • Mandi Air hangat ternyata merawat rasa sakit pada otot dan persendian yang disebabkan oleh artritis, otot sobek, dan kelelahan selepas beraktifitas
  • Dengan mandi dan berendam stres akibat macet, aktifitas yang tinggi, permasalahan ternyata dapat mengurangi stres
  • Dr Bruce E. Becker, Direktur Medis dari St Luke Rehabilitasi Institute, telah menyarankan bahwa mandi air hangat dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.
  • Uap dari hangat dapat melegakan dahak dan menyingkirkannya. Dahak menyebabkan batuk atau tenggorokan nyeri.
  • Apabila otot terasa pegal, rendam kaki dengan air hangat yang dicampur dengan sedikit garam. Pada umumnya rasa pegal akan berkurang/ hilang dengan cara seperti ini.
  • Mandi air hangat dapat membantu melemaskan otot dengan melancarkan peredaran darah.

Sebenarnya masih banyak manfaat mandi air hangat untuk kesehatan tubuh kita, semoga manfaat yang di atas berguna dan menambahkan pengetahuan kita yah. Tetap berhati – hati dan memperhatikan kesehatan tubuh kalian apalagi sekarng musim hujan dan banjir di Jakarta bisa kapan saja melanda. ejr

Erick

Saya seorang yang sedang belajar menulis dan saat ini sedang mempelajari dunia digital

One thought on “Air Hangat di Musim Hujan

  • March 26, 2013 at 3:52 pm
    Permalink

    good idea, i like it

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.