Pakaian yang Tepat saat Bersepeda Gunung

Kegiatan bersepeda gunung saat ini makin banyak dipilih sebagai kegiatan untuk menghilangkan stress dan kepenatan selama bekerja atau berkegiatan sehari-hari. Banyak sekali manfaat yang bisa kita dapat saat melakukan kegiatan dengan sepeda MTB ini, misalnya saja kiat bisa menyusuri jalan dipegunungan dengan pemandangan indah yang memanjakan mata, sekaligus membantu diet yang sedang dilakukan, belum lagi manfaat kesehatan lainnya.

Sepeda khusus untuk trail off-road ini sudah pasti jadi hal penting yang harus dimiliki. Selain itu, pakaian yang digunakan saat bersepeda pun penting untuk diperhatikan. Jangan sampai kita bersepeda gunung dengan menggunakan celana jeans dan kemeja, tentu saja salah kaprah. Agar pengalaman bersepeda ini bisa maksimal, maka dianjurkan untuk menggunakan pakaian khusus untuk bersepeda, sehingga lebih nyaman dan aman. Beberapa kelengkapan pakaian bersepeda yang wajib dikenakan di antaranya:

Helm sepeda gunung

Selain berfungsi untuk melindungi bagian kepala, helm ini juga membuat kepala kita tetap nyaman dan kering saat bersepeda. Selain itu helm ini juga dilengkapi dengan visor yang bisa melindungi dari sengatan matahari, cipratan lumpur, dan cabang pepohonan.

Kacamata

Selain helm, jangan lupa kenakan kacamata khusus bersepeda yang memiliki bentuk pas dengan kepala. Kacamata ini berguna untuk melindungi mata dan wajah kita dari kotoran yang melayang di udara, cabang pohon, serta dari sinar matahari dan UV. Beberapa kacamata bahkan dilengkapi lensa dengan warna yang didesain dapat membantu penglihatan kita selama bersepeda.

Sarung tangan

Sarung tangan yang tertutup juga melindungi sekaligus membuat tangan kita lebih nyaman selama mengendarai sepeda. Sarung tangan khusus sepeda gunung ini biasanya memiliki ganjalan kecil yang berfungsi untuk mengoptimalkan genggaman sekaligus membantu kontrol sepeda.

Kaus

Meski t-shirt biasa memang sudah nyaman, namun akan lebih baik lagi bila kita menggunakan jersey khsusu bersepeda yang jauh lebih nyaman dan aman digunakan. Jersey ini biasanya dibuat dari bahan yang mudah ‘bernafas’ sehingga membuat kita tetap kering dan nyaman selama bersepeda. Kaus jersey ini juga biasanya dilengkapi dengan kantong yang berguna untuk menaruh benda-benda penting seperti kunci atau telepon genggam kita.

Celana

Biasanya celana khusus sepeda gunung ini memiliki ganjalan atau padding yang lebih tipis dibandingkan dengan celana sepeda pada umumnya. Modelnya pun bermacam-macam, ada yang memiliki ventilasi dengan risleting khusus atau bagian-bagian tambahan lainnya. Pilihlah celana khusus bersepeda yang berkualitas, yang membuat bagian bawah kita tetap kering dan tetap bisa bernafas selama bersepeda.

Sepatu

Sepatu khusus untuk bersepeda gunung memiliki sol yang cukup kaku sehingga melindungi kaki saat tengah menggowes.
Dengan menggunakan pakaian yang tepat, tentunya akan membuat pengalaman bersepeda kita jadi lebih maksimal, sekaligus lebih aman dan nyaman. Selain memperhatikan cara berpakain saat bersepeda, pastikan kita tahu cara merawat sepeda gunung agar awet. Kan tidak lucu jika pakaian bagus sedangkan tampilan sepedanya hancur. (raw)