Penyakit Tumor Bisa di Hindari!

Penyakit tumor menurut sebagian orang adalah salah satu penyakit yang menjadi momok dan penyakit yang menakutkan karena dapat merengut nyawa seseorang serta dapan membuat materi terkadang terkuras untuk proses penyembuhannya. Tapi sebenarnya ada tidak sih cara menghindari penyakit tumor tersebut ?

Sebelum kita membahas caranya bagaimana, mungkin akan lebih baik kita mengenal lebih dekat apa sih sebenarnya penyakit tumor ? penyakit tumor menurut Wikipedia adalah “Tumor atau barah adalah sebutan untuk neoplasma atau lesi padat yang terbentuk akibat pertumbuhan sel tubuh yang tidak semestinya, yang mirip dengan simtoma bengkak. Tumor berasal dari kata tumere dalam bahasa latin yang berarti “bengkak”. Pertumbuhannya dapat digolongkan sebagai ganas (malignan) atau jinak (benign)”

Nah, sekarang kita coba yuks beberapa hal yang harus diperhatikan apabila kalian ingin menghindari penyakit tumor :

• Hidup sehat = pola makanan sehat, banyak yang berfikir jika kita sudah mengkonsumsi makanan dan minuman sehat maka kita tidak perlu hidup sehat! Menurut saya, hal tersebut itu salah besar karena pola hidup sehat akan mempengaruhi kondisi tubuh juga, jadi bukan hanya kita mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat.
• Seperti tidak mengkonsumsi alkohol, makanan berlemak dan juga rokok akan sangat membantu kalian terhindar dari penyakit tumor. Selain itu, tidak bergadang, sering berolahraga adalah salah satu kegiatan yang dapat juga menjaga kita terhindar dari tumor.
• Jangan stress, jika kita stress maka buka hanya tumor saja yang akan hinggap di tubuh kita tapi penyakit lainnya juga dapat ada didalam tubuh Anda. Karena, menurut saya penyakit itu muncul bukan hanya terjadi karena kita tidak bisa menjaga kesehatan kita tapi juga karena pikiran kita yang membuat kita stress. Apabila kalian stress, kalian bisa melakukan apa yang kalian suka atau pergi ke tempat yang kalian sukai.
• Konsumsi sayuran dan buah sudah pasti hal tepat berikutnnya supaya kalian terhindar dari segala macam penyakit termasuk penyakit tumor. Sayuran dan buah pun harus kalian cuci dan kalian bisa konsumsinya sehari bisa 2 kali.
• Menjaga berat badan tubuh juga salah satu kegiatan atau hal penting untuk menjaga kalian terhindar dari segala penyakit seperti tumor. Dan untuk menjaga tubuh kalian tetap ok, sebaiknya tidak perlu melakukan diet berlebihan tapi kalian bisa melakukan food combining dimana kalian bisa melakukan mix and match untuk makanan kalian tapi tanpa harus makanan yang berlebih. Yang paling sulit adalah menhindari camilan, nah kalau kalian ingin sehat dan berat badan tubuh terjada sebaiknya hindari camilan – camilan.

Nah itu dia beberapa kiat dari saya untuk menghindari penyakit tumor selama kalian masih muda dan bagian kalian yang sudah terkena penyakit tumor tetap semangat melalui dan menjalani proses pengobatan serta penyembuhannya yah . Ejr